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在上海代孕期更多的家庭会遇到一些困难和问题，反而会有不少女性会出现一些孕期症状，这些都是身体本身的原因，或者饮食习惯等造成的影响，那么刚上海代孕能吃叶酸吗？适当的补充叶酸能帮助身体转换各种能量和蛋白，叶酸的补充工作其实应该在上海代孕前就开始了，而且缺少叶酸的女性应该从上海代孕前到上海代孕后的三个月内都补充适量。
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叶酸能起到预防胎儿出现各种先天病症的作用，对代孕妇们来说非常重要。
如果身体缺少叶酸，则会出现贫血或者红血球病症，会影响胎儿的发育和正常成长，如果缺乏叶酸的孩子出生后，容易出现各种不良症状，比如体重偏低、心脏不好等。
而且上海代孕前期产生的影响更大，胎儿还可能在发育期就出现各种缺陷，甚至直接有畸形的情况。
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补充叶酸也需要适当的咨询医生，最好是在检查后判断自身的情况，再询问医生适当的进行补充。
每日大概保持400微克的摄入即可。
另外其他微量元素的摄入也非常重要，如果担心孩子的发育问题，也可以在做大排畸检查时彻底确定，保持良好的心态和营养摄入健康作息等。
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