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孕期便秘出血怎么办

怀孕是一场徒步冒险，你可以在路途中发现很多有意思的事情，当然冒险的旅程不可能永远一帆风顺，总会有点小插曲，例如在怀孕期间便秘出血，这可是大问题，看到血，潜意识都会害怕吧，别担心，我们一起来看看孕期便秘出血怎么办吧。

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1、痔疮。怀孕期间，子宫随着胎儿增大而增大，对静脉造成压迫，导致直肠静脉血回流受阻，胎位不正的孕妇压迫更明显。此外，由于孕妇活动减少，胃肠蠕动变慢，容易造成便秘，排便时需要很大的腹压，从而加重直肠静脉瘀血，以致肛门处的静脉血管扩大增粗、扭曲成团，出现破裂、出血、疼痛等症状，继而发展成痔疮。痔疮严重时可造成出血，导致大便带血。

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2、直肠息肉。这种情况下主要为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与粪便相混，如果息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。

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3、肛裂。肛裂孕妇常便血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分患者便后滴血。要想确定以上疾病是否为便血的原因，可通过电子肛肠镜进行检查确诊。

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4、上呼吸道出血。上消化道出血时主要表现为黑便，往往伴有呕血、心悸、乏力、贫血等其他症状体征。

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1、孕前需查痔疮。由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。即使是怀孕初期也可以针对痔疮的不同严重程度进行治疗，可以避免生产时形成血栓造成剧烈疼痛。

2、饮食调理。饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜、香蕉等，以促进肠蠕动;一些润肠的食品如蜂蜜等也有助于促进排便。

3、定时排便。不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，排便困难时可用些润肠通便的药物，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产的风险。

4、持肛门清洁，减少刺激。怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。

5、适当运动。孕妇应适当进行一些体育锻炼，以促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。不宜久坐，每天坚持做10～30次提肛动作，有意识地收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。

经过以上内容的介绍，相信对孕期这次冒险之旅的便秘出血小插曲已经有一定的了解吧，孕期患痔疮的概率看起来很高啊，所以孕妇们要注意啰，日常生活中多注意，不宜久坐或是不运动的，当看到出血后，要冷静去寻找原因，或是到医院去咨询。祝健康。

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