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减缓拉肚子的方式有哪些

人参煨猪肚

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资料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折来须切段，糯米洗净，一路放入猪肚内，用线缝合。砂锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂温食。

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功能：可医治脾胃虚寒之胃脘冷痛、食欲不振、大便泄泻等症状。

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瑞香汤

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资料做法：山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克。将以上诸药为终，每次取适量做汤服食，逐日2次。

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功能：主治肝脾没有跟、胃脘胀痛，大便溏薄等。

莲子粥

资料做法：莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时便可。作早饭或下战书当点心吃。

功能：有补中燥湿、健脾温胃、止泻敛汗、安神固精之效。得当于胃寒怕冷，遇冷则泻，就寝欠安的患者。

虫草百合鸭肉汤

资料做法：冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。先将鸭肉炖30分钟，然后参加冬虫夏草、百合再炖20分钟，调味后饮汤并食虫草跟鸭肉。

功能：健脾养胃并润肺补肾。得当脾胃健壮、肺肾缺乏，元气亏虚的患者。

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