上海哪里有人要代怀的，呵护宝宝健康 秋季应做好防腹泻工作

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关于怙恃来讲，秋季是个懊恼多多的季候，由于天气干燥、气温乍寒乍热、温差年夜，简单招致宝宝得各类疾病。以是正在这个时间，做好各项保健步伐，对保护宝宝安康非常紧张。

庇护宝宝安康 秋季照顾护士有6要点

擅食谱 保养分

大夫先容，秋季宝宝食欲茂盛，此时食品起源最丰硕，是调节瑰宝营养状况的关键时期，要留神膳食均衡跟各类营养素的摄入。

宝宝可以多吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食，多增补玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等富含纤维素的食物也应增长。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到均衡饮食，削减秋季患病的机率。

此外，用一些存在中药后果的食品去煮粥，如芝麻、核桃、栗子、桂圆肉、百合、银耳等，有助于宝宝润肺健脾胃。

花椒、辣椒、姜等刺激性强跟油炸类等易上火的食品应少食用，偏咸的食物由于盐分太多易加速体内水份的消散，也应少吃。

多喝水 防秋燥

秋季氛围温度降低，而人体的代谢绝对茂盛，以是更易呈现肌体缺水惹起的一系列症状。西医把这类症状称为燥。秋燥是六种次要天气致病因素之一。

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与成年人比拟，宝宝适应能力好，秋季易呈现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列阴虚内热的征象，须要增补更多的水份。此时多给宝宝喝白开水，若是宝宝没有爱喝开水，可以将梨、柑桔、荸荠、橙子、葡萄等生果榨汁，取代火时常喂给宝宝喝，平常宝宝违心喝，而且有滋阴润燥的后果。

讲卫生 防腹泻

秋季是轮状病毒性腹泻的病发高峰期，又称秋季腹泻，次要累及3岁以下宝宝。宝宝体温调节功用没有美满，简单着凉，若是可巧吃了没有洁净的食品，特别是沾有轮状病毒的食品后，简单腹泻。

驱蛔虫 绝后患

蛔虫乃是众所周知的伤害宝宝安康的公敌，不只抢夺养分，还会诱发血虚、营养不良等疾病，招致孩子体魄发育落后，损伤智力。

宝宝正在夏季里熏染蛔虫的时机最多，吮吸手指等皆能够招致虫卵进入体内，虫卵颠末一段时间的演化，变成成虫假寓小肠，这个时间正好是秋季，是以，秋季是宝宝驱虫的最好机会。若是正在秋季服用打虫药是将其一网打净的最好机会，并且不留后患。

慢添衣 适温凉

俗语说秋捂秋冻，对孩子来讲，也是合用的。虽然孩子不大人耐寒，但他们大部分工夫处于运动形态，身体正在随时发生着热量。给宝宝脱得略微少一些，不只便于举止，借可以增强体质，使瑰宝少患感冒。添衣该当把握一种按部就班的准则，使其慢慢顺应气象的变更。

冷水擦洗 壮身体

秋季可以冷水擦洗宝宝，以进步宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包罗冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋跟泅水。冷水磨炼要按部就班，先用与体温濒临的火，然后渐渐降低火的温度，洗完后用毛巾擦干。冷水冲淋得当3岁以上儿童，举措要疾速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

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