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顺利迎接新生命 减轻待产前阵痛的产球操2014-12-15 22：57：06 来源： 评论：0 点击：

　　可以减轻待产疼痛的产球操

　　■具体步骤

　　1.上海代孕妈妈先跪在瑜伽垫上，然后将身体前倾，轻松自然地趴在保健球上(图1)。三大助孕公司

　　

　　2.准爸爸站在上海代孕妈妈身后扶住上海代孕妈妈让她坐在保健球上，坐稳后挺直腰部，上海代孕妈妈可有节律地、轻微地左右摇摆(图2)。试管助孕

　　3.上海代孕妈妈自然站立，腰背部斜靠着背后的保健球(图3)。供卵试管准爸爸也可陪伴于上海代孕妈妈的身旁，给予安抚与支持。试管助孕

　　4.上海代孕妈妈先坐在保健球上，挺直腰部，先将左腿伸直数秒，收回左腿后再伸直右腿(图4)。助孕产子哪便宜交替练习。最大助孕公司准爸爸可站在身后扶住上海代孕妈妈。助孕流程

　　

　　■保健功效

　　◎跪姿可以改善上海代孕妈妈待产时的腰酸背痛。助孕生子

　　◎左右摇摆的动作可以加速产程的进行。

　　◎伸直双腿的动作可增加大腿内侧的肌力，使分娩更加顺利。

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