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很多人都是知道的上海代孕期间和孕初期的时候是需要及时补充叶酸的。
叶酸的补充可以有效促进宝宝脑细胞的发育，可以让你的宝宝不会出现畸形。
很多代孕妇其实并不知道叶酸补充到什么时候才好，很多人都在问上海代孕7个月后用吃叶酸吗？一、上海代孕7个月后用吃叶酸吗？胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速；孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。
妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。
如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
但是上海代孕七个月的时候宝宝发育的是骨骼和肌肉，这个时候并不需要过多的叶酸，叶酸补充太多反而对胎儿的生长发育不利，所以孕七个月之后就不必补充叶酸了。
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目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。
如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克(相当于0.4毫克)。
如果您对自身状况不能准确判断，可咨询医生的意见。
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二、补充叶酸的注意事项服用叶酸片是必要的，但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用，反而容易导致准妈妈缺锌。
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如果准妈妈持续缺锌，更会致宝宝痴呆。
其实，育龄夫妇除了服用叶酸片以外，还可以从日常饮食中摄取叶酸。
叶酸通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高，如莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等;还有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类;豆类、坚果类食品等。
平时注意饮食均衡，多吃富含叶酸的食物，就不用担心因缺乏叶酸伤害到意外报到的宝宝了。
值得注意的是，错误的烹饪方法会让食物里的叶酸流失。
因此，要先洗菜再摘菜，不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮，避免油炸食物，能生吃的蔬菜尽量洗干净生吃。
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本文详细介绍了代孕妇到底什么时候补充叶酸才好。
作为一名孕初期的代孕妇最好是积极补充叶酸才好，如果女性上海代孕到了七个月的时候，这个时候补充叶酸就没有必要了，补充过多的叶酸甚至是会对宝宝造成不良影响，导致宝宝出现问题哦。
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