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1、核桃
核桃 是 食物 那 认出 高的 营养 价值 期间 代孕,它 自己的 本身 富有的 在 维生素E..、L.在EN.酸. 和 p.hoS..p.holip.ID, 等等.,神秘 婴儿 消耗 营养素 和 p.hyS.iC一种l中 力量 期间 p.丽晶,它 将要 原因 免疫 到 免疫 和 这 坏的 S.p.IR.它,但 吃 核桃 能够 帮助 预计 他们的 母亲 到 提升 免疫.,有效的 地方 到 补充,在 这 相同的 时间, 磷脂S. 在 核桃 帮助 这 胎儿'S. 脑 和 紧张的 系统 健康 发展。
2、p.ump.K.在 种子
pump.K.在S. 有 降低 血液 糖、浮肿、预防 和 秘密 和 缓解 易怒。
3、板栗
栗子 包含 富有的 p.Rot在e.、胖的、糖类、钙、p.hoS.p.荷鲁斯、铁、营养素 这样的 作为 锌 multip.乐 维生素,盛开 胃、肾、活动 的 血液 和 血液,预期 母亲 经常 吃 栗子,不是 只要 健康,它 是 还 有利 到 这 发展 的 骨盆,和 排除 疲劳 期间 代孕。
4、葡萄干
因为 的 葡萄干、磷、高的 相对的 内容,和 那里 是 a 种类 的 维生素 和 氨基 酸, p.reg 女性's 滋养 p.roducts。
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5、酸奶
益生菌 在 酸奶,能 help. 母亲 调节 这 胃,在 这 相同的 时间, 它 是 富有的 in p.Rotin. 到 sup.p.诡计 这 来源 的 好的 p.rotein.,和 酸奶 凉爽的、可口,简单 到 是 消化 吸收.t。
6、红色的 日期
红色的 日期 有 imp.raved 虚弱的 p.hysique、滋养 神经、血腥、Sup.p.lement、功效 的 胃 和 sp.l,孕 女性,这 红色的 日期 包含 非常 富有的 叶 酸,能 推动 这 发展 的 胎 紧张的 系统,和 红色的 日期 包含 痕迹 元素 锌,好-到-胎 脑 发展,推动 这 智力 发展 的 这 胎儿,红色的 日期 能够 还 制作 向上,孕 女性 WHO 有 血液 损失 是 特别 帮助富裕。孕 女性 将要 经常 出现、心 是 不是 平等的,更多的 食物, 红色的 日期, 能够 增加 血液,舒河。
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