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怀孕\孕妇能喝菊花茶吗？怀孕期火大可以喝菊花茶

　　茶水关于怀孕的女人来讲是一个忌讳，可是凡事皆有破例，菊花茶就是一种。专家建议，菊花茶妊妇是可以喝的，不外菊花属寒性，孕妈要是喝的话，要留神适量。菊花茶含有的一些微量元素是妊妇身体所需，对身体无益。夏季天气炎热，喝点冰糖菊花茶是可以来水的。第一宝宝小编发起若是妊妇水年夜可以喝点菊花茶来水。

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　　菊花茶的营养价值

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　　理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物资，可抗病原体，加强毛细血管抵抗力;此中的类黄酮物资曾经被证实对自由基有很强的消除作用，并且正在抗氧化，防朽迈等方面行之有效。从营养学角度剖析，动物的精髓在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，此中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较下。另外，借富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因此存在普通蔬果无法比拟的作用。（妊妇能吃蘑菇吗？怀孕时代吃香菇有甚么益处）

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　　专家解答“妊妇能喝菊花茶吗?”

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　　专家称，菊花不其它反作用，只是性寒一点，妊妇是可以喝菊花茶的，但必然要留神量。

　　孕妈火大可以喝菊花茶

　　菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人皆没有太适宜，若是准妈妈的确内火较大，可以少许喝一点儿浓菊花茶。

　　妊妇喝菊花茶要留神适量

　　菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，每次用3克摆布沏茶饮用，逐日3次，也可用菊花减金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之殊效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽不反作用，究竟结果是寒性，妊妇喝菊花茶必然要留神喝的量，最好要泡的油腻一些。（妊妇能不克不及品茗？请不要喝浓茶、红茶）

　　冰糖菊花茶若何冲泡

　　妊妇正在喝菊花茶时可以如许冲泡。用通明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用滚水冲泡便可，正在茶杯中放入几颗冰糖，如许喝起来味更苦。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上半晌，尔后再喝。

　　准妈们对“妊妇能喝菊花茶吗?”的观点

　　1.可以喝的，不外喝白开水也挺好的，喝点梨水也能败火的。

　　2.妊妇是可以喝菊花茶的。菊花不其它反作用，只是性寒一点， 对妊妇来讲出问题。

　　3.可以喝的、我姐姐就是西医妇科的!她道能跟的，我皆是喝那种乳白色小菊花!购的时间伙计也道可以喝这类!一杯放四到五朵，两颗冰糖!

　　4.可以的，菊花清火的，我怀孕经常喝菊花枸杞茶的。

　　5.妊妇是可以喝菊花茶的，不外若是没有上火了便别喝了。

　　妊妇是不是能喝菊花茶？回覆是确定的，不外要尽量少喝吧！夏季简单上火，喝点冰糖菊花茶来水也是可以的。你也可以浏览“怀孕时代必不可少的6种微量元素”，相识更多妊妇食谱，愿望能对怀孕妈妈跟胎儿的安康起到资助作用。

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